Se brosser les dents tous les soirs avec une brosse \u00e0 dents \u00e9lectrique et arr\u00eater la cigarette, c\u2019est tr\u00e8s bien pour afficher un sourire 100% blancheur. Mais m\u00e9fiez-vous des ennemis cach\u00e9s ! Nos conseils pour traquer les ennemis de vos dents blanches et conserver un sourire \u00e9clatant.<\/p>\n\n\n\n
M\u00e9fiez-vous des bonbons
Certains bonbons mous, \u00e0 sucer, ou m\u00eame certains chewing-gums , en plus des caries qu\u2019ils peuvent causer, auraient une f\u00e2cheuse tendance \u00e0 colorer les dents. Pour savoir si vos sucreries pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es risquent de nuire \u00e0 la blancheur de vos dents, c\u2019est tr\u00e8s simple. Si votre langue se colore, il y a de fortes chances pour que vos dents subissent le m\u00eame sort. M\u00e9fiance donc si vous \u00eates rest\u00e9e accro aux boules de gomme de votre enfance !<\/p>\n\n\n\n
Tirez une croix sur le coca et les sauces
Le Coca Cola, ou les boissons qui s\u2019y apparentent sont tr\u00e8s acides et tr\u00e8s riches en chromog\u00e8nes. Siroter r\u00e9guli\u00e8rement des verres de coca risque donc de tacher vos dents. De plus, l\u2019acidit\u00e9 de ces boissons est telle qu\u2019elle risque aussi de favoriser la coloration de l\u2019\u00e9mail par d\u2019autres aliments. Pour \u00e9viter ce ph\u00e9nom\u00e8ne de fragilisation de l\u2019\u00e9mail, rincez vous la bouche avec de l\u2019eau apr\u00e8s avoir bu un soda.
Les sauces sont \u00e0 \u00e9viter quand on essaye de perdre du poids et quand on suit un r\u00e9gime , on le savait d\u00e9j\u00e0. Mais on ne se doutait pas qu\u2019elles \u00e9taient aussi redoutables pour l\u2019\u00e9mail des dents.<\/p>\n\n\n\n
Pas trop de fruits rouges ni de th\u00e9
Les framboises, les fraises, les myrtilles, les groseilles, on en raffole, surtout quand le printemps commence \u00e0 montrer le bout de son nez. Pourtant, nos dents, elles n\u2019appr\u00e9cient que moyennement. Ces d\u00e9licieux fruits rouges ont en effet tendance \u00e0 tacher l\u2019\u00e9mail des dents. Idem pour les raisins rouges et noirs. M\u00e9fiez-vous aussi des p\u00e2tisseries, des compotes et m\u00eame des jus faits \u00e0 base de fruits rouges. Pour vos tartes, pr\u00e9f\u00e9rez donc les fruits \u00e0 couleur neutre comme les mirabelles.
Le th\u00e9 ordinaire que vous avez l\u2019habitude de boire au petit d\u00e9jeuner contient beaucoup de tannins, plus encore que le caf\u00e9. Il est donc tr\u00e8s important de se rincer la bouche, ou mieux de se brosser les dents apr\u00e8s avoir bu une tasse de th\u00e9 pour \u00e9viter que des taches noires ne s\u2019incrustent entre les dents. Le pire des th\u00e9s, question t\u00e2ches restant bien \u00e9videmment le th\u00e9 noir. Pr\u00e9f\u00e9rez donc le th\u00e9 vert ou blanc.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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