{"id":92995,"date":"2025-12-19T18:00:36","date_gmt":"2025-12-19T17:00:36","guid":{"rendered":"https:\/\/dknews.dz\/?p=92995"},"modified":"2025-12-19T18:00:37","modified_gmt":"2025-12-19T17:00:37","slug":"comment-la-depression-nous-empeche-de-bien-reflechir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/2025\/12\/19\/comment-la-depression-nous-empeche-de-bien-reflechir\/","title":{"rendered":"Comment la d\u00e9pression nous emp\u00eache de bien r\u00e9fl\u00e9chir"},"content":{"rendered":"\n<p>La d\u00e9pression a un impact concret sur notre vie quotidienne. D&rsquo;apr\u00e8s une nouvelle \u00e9tude am\u00e9ricaine, les personnes d\u00e9pressives auraient davantage de difficult\u00e9s \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir\u2026 <\/p>\n\n\n\n<p>La d\u00e9pression, c&rsquo;est un v\u00e9ritable fl\u00e9au. Cette maladie (qui touche environ 3 millions de personnes en France, 8 % des Fran\u00e7ais \u00e2g\u00e9s de 15 \u00e0 75 ans) se caract\u00e9rise par un \u00ab ralentissement \u00bb g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9 de l&rsquo;organisme : une fatigue intense, un sentiment de d\u00e9sespoir, un changement d&rsquo;app\u00e9tit, des troubles du sommeil, des difficult\u00e9s \u00e0 se concentrer\u2026<br>D&rsquo;apr\u00e8s une nouvelle \u00e9tude coordonn\u00e9e par la American Chemical Society (aux \u00c9tats-Unis), la d\u00e9pression aurait \u00e9galement un impact sur notre capacit\u00e9 \u00e0 traiter des informations et \u00e0 r\u00e9soudre des probl\u00e8mes. En clair, cette maladie &#8211; bien trop souvent sous-estim\u00e9e &#8211; nous emp\u00eacherait de bien r\u00e9fl\u00e9chir au quotidien\u2026<br>Pour parvenir \u00e0 cette conclusion, les scientifiques ont men\u00e9 une exp\u00e9rience sur des souris, auxquelles ils ont soumis des tests cognitifs (m\u00e9moire, apprentissage et logique). Certaines souris pr\u00e9sentaient des sympt\u00f4mes associ\u00e9s \u00e0 la d\u00e9pression chez les humains ; les autres souris \u00e9taient saines. R\u00e9sultat ? \u00c0 l&rsquo;\u00e9chelle mol\u00e9culaire, les chercheurs ont d\u00e9couvert que les \u00ab rongeurs d\u00e9pressifs \u00bb pr\u00e9sentaient un d\u00e9ficit au niveau de 2 prot\u00e9ines en particulier : la oligophrenin-1 (OPHN1) et la Bmal1 (ARNTL).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>DEUX PROT\u00c9INES \u00c0 LA LOUPE<br><\/strong>\u00ab Ces deux prot\u00e9ines sont impliqu\u00e9es dans de nombreux processus cognitifs : la m\u00e9moire, la capacit\u00e9 de traiter des informations nouvelles, l&rsquo;apprentissage\u2026 expliquent les chercheurs, qui ont publi\u00e9 leurs travaux dans la revue sp\u00e9cialis\u00e9e ACS Chemical Neuroscience.<br>Ces d\u00e9couvertes pourraient entra\u00eener des am\u00e9liorations au niveau de la prise en charge des personnes souffrant de d\u00e9pression. \u00bb<br>La d\u00e9pression n&rsquo;est pas une fatalit\u00e9 : de nombreuses \u00ab astuces \u00bb existent pour pr\u00e9venir l&rsquo;apparition de cette maladie. Ainsi, s&rsquo;entourer d&rsquo;amis \u00e0 l&rsquo;adolescence, adopter un r\u00e9gime riche en fruits de mer, miser sur certains aliments (l&rsquo;huile d&rsquo;olive ou le cassis, par exemple), faire du sport r\u00e9guli\u00e8rement\u2026 \u00e7a fonctionne !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La d\u00e9pression a un impact concret sur notre vie quotidienne. D&rsquo;apr\u00e8s une nouvelle \u00e9tude am\u00e9ricaine, les personnes d\u00e9pressives auraient davantage de difficult\u00e9s \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir\u2026 La d\u00e9pression, c&rsquo;est un v\u00e9ritable fl\u00e9au. 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