{"id":90911,"date":"2025-12-07T17:19:37","date_gmt":"2025-12-07T16:19:37","guid":{"rendered":"https:\/\/dknews.dz\/?p=90911"},"modified":"2025-12-07T17:19:38","modified_gmt":"2025-12-07T16:19:38","slug":"grossesse-et-obesite-des-conseils-nutritionnels-qui-fonctionnent","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/2025\/12\/07\/grossesse-et-obesite-des-conseils-nutritionnels-qui-fonctionnent\/","title":{"rendered":"Grossesse et ob\u00e9sit\u00e9 : des conseils nutritionnels qui fonctionnent"},"content":{"rendered":"\n<p>Une nouvelle \u00e9tude montre que les conseils nutritionnels individuels et une prise en charge en groupe peuvent aider les femmes enceintes ob\u00e8ses \u00e0 limiter leur prise de poids et \u00e0 accoucher d&rsquo;enfants sains.<br>L&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9 durant la grossesse nuit \u00e0 la sant\u00e9 de la m\u00e8re mais aussi de l&rsquo;enfant \u00e0 na\u00eetre, et peut entrainer diab\u00e8te, fausse couche, et ob\u00e9sit\u00e9 chez le futur b\u00e9b\u00e9.<br>Une nouvelle \u00e9tude publi\u00e9e dans le journal scientifique Obesity a montr\u00e9 que ces risques peuvent \u00eatre limit\u00e9s, \u00e0 l&rsquo;aide d&rsquo;un programme nutritionnel motivant, permettant une meilleure hygi\u00e8ne de vie et une moindre prise de poids lors de la grossesse.<br>Une prise de poids de 5 \u00e0 10 kg serait suffisante pour une femme enceinte ob\u00e8se, contre 11 \u00e0 16 kg pour les femmes \u00e0 l&rsquo;IMC normal (entre 18 et 25), d&rsquo;apr\u00e8s les recommandations de l&rsquo;Institut de M\u00e9decine des Etats-Unis. Afin d&rsquo;identifier la meilleure m\u00e9thode pour limiter la prise de poids, des chercheurs de l&rsquo;Oregon (Etats-Unis) ont fait appel \u00e0 114 femmes ob\u00e8ses (IMC&gt;30) enceintes, dont la moiti\u00e9 a d\u00fb participer \u00e0 un programme intensif (r\u00e9unions en groupes, pes\u00e9es, objectifs calorifiques, exercices quotidiens\u2026). L&rsquo;autre moiti\u00e9 des femmes a uniquement rencontr\u00e9 un di\u00e9t\u00e9ticien, et a \u00e9t\u00e9 inform\u00e9e de ce qu&rsquo;il faut manger pour une alimentation saine.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Trois kilos en moins<br><\/strong>Ce qui est alors ressorti de l&rsquo;\u00e9tude, c&rsquo;est que les femmes inscrites au programme intensif ont pris environ 3 kg de moins que celles qui n&rsquo;y ont pas particip\u00e9.<br>Deux semaines apr\u00e8s les accouchements, les femmes qui avaient suivi le programme pesaient environ 2,7kg de moins qu&rsquo;au d\u00e9but de l&rsquo;\u00e9tude, alors que l&rsquo;autre groupe de femmes avait au contraire pris du poids (environ 1kg).<br>Si le nombre de complications lors de l&rsquo;accouchement \u00e9tait \u00e0 peu pr\u00e8s le m\u00eame dans les deux groupes, un plus faible pourcentage de femmes du groupe issu du programme intensif ont eu des b\u00e9b\u00e9s dont la croissance allait trop vite in utero, compar\u00e9 \u00e0 l&rsquo;autre groupe. \u00ab La plupart des interventions pour limiter la prise de poids des femmes ob\u00e8ses lors de la grossesse ont \u00e9chou\u00e9es, mais notre \u00e9tude montre qu&rsquo;avec un suivi r\u00e9gulier et des encouragements, ces femmes peuvent limiter leur prise de poids, s&rsquo;enthousiasme le professeur Kim Vesco, co-auteur de l&rsquo;\u00e9tude. Mais elles doivent pour cela rechercher du soutien et des conseils nutritionnels aupr\u00e8s de m\u00e9decins ou de di\u00e9t\u00e9ticiens pour les aider \u00e0 atteindre leur but. \u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Une nouvelle \u00e9tude montre que les conseils nutritionnels individuels et une prise en charge en groupe peuvent aider les femmes enceintes ob\u00e8ses \u00e0 limiter leur prise de poids et \u00e0 accoucher d&rsquo;enfants sains.L&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9 durant la grossesse nuit \u00e0 la sant\u00e9 de la m\u00e8re mais aussi de l&rsquo;enfant \u00e0 na\u00eetre, et peut entrainer diab\u00e8te, fausse couche, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":90912,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[110],"tags":[],"ppma_author":[163],"class_list":{"0":"post-90911","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante"},"authors":[{"term_id":163,"user_id":1,"is_guest":0,"slug":"dknews","display_name":"dknews","avatar_url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f56c36580f44a9d8e8535169273499b7dddc82045bcc254bf7d154ff6b485f62?s=96&d=mm&r=g","first_name":"","last_name":"","user_url":"https:\/\/dknews.dz","job_title":"","description":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90911","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=90911"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90911\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/90912"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=90911"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=90911"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=90911"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=90911"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}