{"id":88547,"date":"2025-11-25T18:49:57","date_gmt":"2025-11-25T17:49:57","guid":{"rendered":"https:\/\/dknews.dz\/?p=88547"},"modified":"2025-11-25T18:50:00","modified_gmt":"2025-11-25T17:50:00","slug":"les-conseils-pour-bien-cicatriser-meme-au-soleil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/2025\/11\/25\/les-conseils-pour-bien-cicatriser-meme-au-soleil\/","title":{"rendered":"Les conseils pour bien cicatriser, m\u00eame au soleil"},"content":{"rendered":"\n<p>La cicatrisation d\u00e9pend de l&rsquo;\u00e2ge, de l&#8217;emplacement et des personnes mais il faut compter entre<br>6 mois et 1 an pour qu\u2019elle atteigne son aspect d\u00e9finitif. Et pendant l\u2019\u00e9t\u00e9, il faut \u00eatre d\u2019autant<br>plus attentif et la prot\u00e9ger au maximum afin d\u2019\u00e9viter que le soleil ne retarde la cicatrisation. <\/p>\n\n\n\n<p>Les 4 commandements d\u2019une bonne cicatrisation<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pour bien cicatriser, une plaie doit avant tout \u00eatre bien nettoy\u00e9e.<\/li>\n\n\n\n<li>Gardez votre pansement compressif assez longtemps pour bien comprimer la cicatrice, m\u00eame si vous en avez marre !<\/li>\n\n\n\n<li>Apr\u00e8s des points de suture, ne d\u00e9passez pas la date \u00e0 laquelle les fils doivent \u00eatre retir\u00e9s. Des fils rest\u00e9s trop longtemps peuvent laisser des traces plus importantes que pr\u00e9vues.<\/li>\n\n\n\n<li>Les massages jouent un r\u00f4le important sur les cicatrices un peu \u00e9paisses. Ils sont efficaces pour en am\u00e9liorer l&rsquo;\u00e9paisseur et la souplesse. D\u00e8s le d\u00e9but de la cicatrisation, massez r\u00e9guli\u00e8rement la cicatrice et la peau voisine. Plus vous vous y prendrez t\u00f4t, plus la cicatrice sera \u00abbelle\u00bb.<br>Les cicatrices d&rsquo;acn\u00e9 rouges violac\u00e9es finissent par dispara\u00eetre au bout d&rsquo;1 \u00e0 2 ans, \u00e0 condition qu&rsquo;elles soient planes, sans relief. Patience ! M\u00e9fiez-vous des cicatrices dans les plis, comme \u00e0 l&rsquo;arri\u00e8re du coude ou du genou, qui peuvent parfois se d\u00e9former l\u00e9g\u00e8rement \u00e0 cause du mouvement.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Prot\u00e9ger ses cicatrices du soleil<br>Pour une cicatrice rose ou rouge datant de moins de 6 mois : soyez vigilant, le soleil peut avoir des effets irr\u00e9m\u00e9diables sur la cicatrice. Cette derni\u00e8re va bronzer et conserver une pigmentation d\u00e9finitive. Il faut donc la prot\u00e9ger avec un v\u00eatement bien couvrant ou, si elle est de petite taille, avec un sparadrap r\u00e9sistant \u00e0 l\u2019eau si vous vous baignez. Quand la cicatrice est bien blanche, elle est seulement plus sensible aux m\u00e9faits du soleil que la peau saine. Il suffit donc d\u2019appliquer consciencieusement de l\u2019\u00e9cran total sur la cicatrice pour qu\u2019elle ne brule pas.<br>Si vous passez vos vacances au bord de la mer, d\u2019autres ennemis que le soleil guette votre cicatrice, notamment le sel et le sable. Pour que la cicatrice ne tire pas, rincez-vous \u00e0 l&rsquo;eau douce apr\u00e8s les bains de mer. Vous vous d\u00e9barrasserez ainsi de petits \u00e9l\u00e9ments qui pourraient retarder la cicatrisation.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La cicatrisation d\u00e9pend de l&rsquo;\u00e2ge, de l&#8217;emplacement et des personnes mais il faut compter entre6 mois et 1 an pour qu\u2019elle atteigne son aspect d\u00e9finitif. Et pendant l\u2019\u00e9t\u00e9, il faut \u00eatre d\u2019autantplus attentif et la prot\u00e9ger au maximum afin d\u2019\u00e9viter que le soleil ne retarde la cicatrisation. 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