{"id":66520,"date":"2025-08-13T16:46:50","date_gmt":"2025-08-13T15:46:50","guid":{"rendered":"https:\/\/dknews.dz\/?p=66520"},"modified":"2025-08-13T16:46:51","modified_gmt":"2025-08-13T15:46:51","slug":"pharyngite-laryngite-anginecalmer-la-gorge-avant-tout","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/2025\/08\/13\/pharyngite-laryngite-anginecalmer-la-gorge-avant-tout\/","title":{"rendered":"Pharyngite, laryngite, angine\u2026Calmer la gorge avant tout"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00c7a br\u00fble, \u00e7a pique, \u00e7a fait mal ? Le mal de gorge peut \u00eatre la cons\u00e9quence d&rsquo;un rhume mal soign\u00e9<br>qui s&rsquo;est propag\u00e9 ou bien le signe d&rsquo;une petite baisse des d\u00e9fenses immunitaires \u00e0 l&rsquo;occasion<br>d&rsquo;une grosse fatigue. <\/p>\n\n\n\n<p>Une inflammation de l&rsquo;oropharynx (situ\u00e9 au fond de la gorge, derri\u00e8re le voile du palais) est la cause des maux de gorge. \u00abMais ils ne sont pas forc\u00e9ment la suite d&rsquo;un rhume : l&rsquo;infection virale peut se d\u00e9clencher spontan\u00e9ment. Selon le terrain et la r\u00e9activit\u00e9 personnelle, elle touchera le pharynx, le larynx ou les bronches \u00ab, explique le Dr de Boysson, m\u00e9decin ORL \u00e0 Lisieux (14)\u2026 Ces maux sont 4 fois sur 5 dus \u00e0 des virus, mais il faut rester vigilants car ils peuvent aussi t\u00e9moigner d&rsquo;une infection bact\u00e9rienne (voir encadr\u00e9). Collutoires (sprays), sirops, pastilles, gommes ou comprim\u00e9s \u00e0 sucer, les solutions ne manquent pas pour soulager les sympt\u00f4mes g\u00eanants.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abJ&rsquo;ai la gorge qui picote\u00bb<br>La gorge qui pique est souvent le signe annonciateur d&rsquo;une inflammation du pharynx. \u00ab Quand la gorge pique, c&rsquo;est que la complication n&rsquo;est pas loin, il peut \u00eatre difficile d&rsquo;y \u00e9chapper \u00ab, souligne le Dr de Boysson. Heureusement des solutions simples et douces existent pour adoucir les gorges irrit\u00e9es.<br>Les solutions : Miser sur le chaud et les plantes.\u00bb La chaleur, m\u00eame seule, c&rsquo;est encore le meilleur rem\u00e8de \u00ab, reconna\u00eet le Dr de Boysson. L&rsquo;infusion bien chaude est un grand classique pour apaiser les maux de gorge. L&rsquo;id\u00e9al ? Une tisane \u00e0 base de thym, la plante star pour les infections ORL en raison de ses vertus antiseptiques. \u00ab Pour ceux qui n&rsquo;aiment pas le go\u00fbt du thym en tisane, il existe aussi en g\u00e9lules \u00ab, indique Delphine Chadoutaud. Autre rem\u00e8de de grand-m\u00e8re : un demi-citron (antiseptique) et une cuiller\u00e9e de miel de thym (adoucissant), dans une tasse d&rsquo;eau chaude bienfaisante : jusqu&rsquo;\u00e0 3 fois par jour.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Boire beaucoup d&rsquo;eau pour hydrater les muqueuses irrit\u00e9es. Cela adoucit aussi la gorge.<\/li>\n\n\n\n<li>Faire appel aux sprays adoucissants pour gorge sensible \u00e0 base d&rsquo;huiles essentielles reconnues pour leurs propri\u00e9t\u00e9s antibact\u00e9riennes comme l&rsquo;huile essentielle de thym \u00e0 thujanol. \u00ab Pourquoi pas, on peut essayer ce type de produits pour plus de confort m\u00eame s&rsquo;ils restent un peu \u00abl\u00e9gers\u00bb \u00ab, remarque le Dr de Boysson.<br>En pharmacie : Arkog\u00e9lules Thym, Arkopharma ; infusion au thym confort d&rsquo;hiver, Juvamine ; Spray Gorge aux huiles essentielles (thym \u00e0 thujanol, eucalyptus radi\u00e9, menthe poivr\u00e9e, romarin \u00e0 cin\u00e9ole + propolis, miel et \u00e9chinac\u00e9e), Puressentiel.<br>\u00abJe suis aphone ou enrou\u00e9e\u00bb<br>Extinction de voix, voix enrou\u00e9e, couverte ou timbre modifi\u00e9 ? \u00c0 moins que vous n&rsquo;ayez trop chant\u00e9 au karaok\u00e9 ou trop fum\u00e9, il y a de fortes chances que vos cordes vocales soient mises \u00e0 mal par une inflammation au niveau du larynx (laryngite), le plus souvent d&rsquo;origine virale. Toutefois, m\u00eame si c&rsquo;est impressionnant, \u00ab le simple fait d&rsquo;\u00eatre aphone ne justifie pas forc\u00e9ment d&rsquo;aller voir tout de suite le m\u00e9decin \u00ab, indique le Dr de Boysson. Les sympt\u00f4mes peuvent dispara\u00eetre rapidement et votre voix repara\u00eetre en quelques jours, avec un peu d&rsquo;aide.<br>Les solutions : Arr\u00eater de parler ou le moins possible pour prot\u00e9ger le larynx. \u00c9viter aussi de trop chuchoter pour ne pas aggraver la situation.<\/li>\n\n\n\n<li>Porter une \u00e9charpe pour sortir, mais aussi \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur !<\/li>\n\n\n\n<li>Boire beaucoup mais pas trop froid, et pas d&rsquo;alcool ou de caf\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li>Sucer quelques pastilles pendant plusieurs jours est une solution efficace, mais pas n&rsquo;importe lesquelles : Delphine Chadoutaud, pharmacienne, conseille celles \u00e0 base d&rsquo;\u00e9rysimum : \u00ab C&rsquo;est une plante aux vertus adoucissantes qui donne de bons r\u00e9sultats.\u00bb<\/li>\n\n\n\n<li>Faire des inhalations. Pour le Dr de Boysson, \u00able traitement de choix pour gu\u00e9rir au plus vite reste les inhalations, si possible au moyen d&rsquo;un a\u00e9rosol sonique vendu en pharmacie qui va mieux atteindre la muqueuse gr\u00e2ce \u00e0 son brouillard tr\u00e8s fin\u00bb.<br>En pharmacie Pastilles Vocadys\u00ae, \u00abla formule la plus compl\u00e8te\u00bb, selon Delphine Chadoutaud ; pastilles Drill\u00ae enrouement ou gommes Euphon \u00e0 l&rsquo;\u00e9rysimum ; Hom\u00e9ovox\u00ae (pour voix enrou\u00e9e), Boiron ; comprim\u00e9s pour inhalation \u00e0 base d&rsquo;huiles essentielles et de thymol, P\u00e9rubore.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u00abJ&rsquo;ai du mal \u00e0 avaler\u00bb<br>Votre gorge est douloureuse, comme \u00abnou\u00e9e\u00bb, d&rsquo;o\u00f9 des difficult\u00e9s \u00e0 d\u00e9glutir, accompagn\u00e9es parfois de fi\u00e8vre (souvent \u00e9lev\u00e9e mais qui baisse rapidement) ? C&rsquo;est s\u00fbrement une angine, signe d&rsquo;une inflammation au niveau du pharynx ou des amygdales. Une angine virale peut faire aussi mal qu&rsquo;une angine bact\u00e9rienne, mais le traitement n&rsquo;est pas du tout le m\u00eame.<br>Les solutions : penser \u00e0 boire chaud car la chaleur est naturellement anesth\u00e9siante.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Des pastilles ou gommes \u00e0 sucer pendant 5 jours au maximum (ce ne sont pas des bonbons\u2026). \u00abUne pastille efficace contient un anesth\u00e9sique local (qui se termine souvent en \u00aba\u00efne\u00bb comme lidoca\u00efne ou t\u00e9traca\u00efne), pour att\u00e9nuer la douleur, associ\u00e9e \u00e0 un antiseptique, pour \u00e9viter la surinfection. Si elle contient aussi du miel, c&rsquo;est un plus\u00bb, explique Delphine Chadoutaud.<\/li>\n\n\n\n<li>Pas d&rsquo;anti-inflammatoire. En cas de forte douleur, on peut \u00eatre tent\u00e9 d&rsquo;y associer de l&rsquo;ibuprof\u00e8ne : certaines pastilles pour la gorge (Strefen) en contiennent d&rsquo;ailleurs, mais Delphine Chadoutaud ne les conseille pas en raison du risque de surinfection bact\u00e9rienne que cela peut entra\u00eener. Mieux vaut opter pour le parac\u00e9tamol pour apaiser la douleur. \u00abLe mieux est d&rsquo;associer pastilles et sprays, car le spray va agir plus localement et imm\u00e9diatement, et les pastilles vont faire saliver et agir sur la dur\u00e9e \u00ab, pr\u00e9conise Delphine Chadoutaud. \u00ab Ces collutoires contiennent en g\u00e9n\u00e9ral des anesth\u00e9siants locaux, des d\u00e9congestionnants et des antiseptiques \u00ab, pr\u00e9cise le Dr de Boysson.<\/li>\n\n\n\n<li>Les pastilles ou des sprays \u00e0 base d&rsquo;anesth\u00e9siants sont efficaces contre la douleur, mais mieux vaut \u00e9viter de les prendre dans la demi-heure qui pr\u00e9c\u00e8de un repas, pour \u00e9viter les fausses routes.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c7a br\u00fble, \u00e7a pique, \u00e7a fait mal ? 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