{"id":61094,"date":"2025-07-19T17:17:52","date_gmt":"2025-07-19T16:17:52","guid":{"rendered":"https:\/\/dknews.dz\/?p=61094"},"modified":"2025-07-19T17:17:53","modified_gmt":"2025-07-19T16:17:53","slug":"4-remedes-naturels-contre-la-transpiration","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/2025\/07\/19\/4-remedes-naturels-contre-la-transpiration\/","title":{"rendered":"4 rem\u00e8des naturels contre la transpiration"},"content":{"rendered":"\n

Coups de sueur, odeurs d\u00e9sagr\u00e9ables\u2026 Pour \u00e9viter ces d\u00e9sagr\u00e9ments li\u00e9s \u00e0 la transpiration, testez ces solutions naturelles pour retrouver un meilleur bien-\u00eatre.
Ph\u00e9nom\u00e8ne naturel, la transpiration peut occasionner bien des d\u00e9sagr\u00e9ments, voire des complexes. Voici quelques conseils de base pour limiter la transpiration :
\u00c9viter les plats \u00e9pic\u00e9s, le caf\u00e9, l’alcool et les boissons \u00e9nergisantes. \u00c0 noter : l’oignon, l’ail, les choux, le fenouil et le poireau accentuent les mauvaises odeurs.
Pr\u00e9f\u00e9rer les boissons \u00e0 temp\u00e9rature ambiante, car boire chaud ou froid fait transpirer.
Boire r\u00e9guli\u00e8rement de l’eau.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Certains troubles hormonaux, le diab\u00e8te, le surpoids, l’hyperthyro\u00efdie, le stress, la prise de certains m\u00e9dicaments peuvent provoquer une transpiration excessive.
En parler \u00e0 son m\u00e9decin.
<\/strong>Notre experte : Fran\u00e7oise Couic Marinier, docteur en pharmacie, dipl\u00f4m\u00e9e en phytoth\u00e9rapie, aromath\u00e9rapie
L’huile essentielle de palmarosa
<\/strong>L’huile essentielle (HE) de palmarosa est antibact\u00e9rienne et antimycosique. Sa bonne odeur fra\u00eeche herbac\u00e9e avec une pointe de rose persiste tout au long de la journ\u00e9e. Et aucun risque qu’une aur\u00e9ole blanche ou une tache se forme sur les v\u00eatements. On peut l’alterner avec de l’HE de g\u00e9ranium rosat.
Comment on l’utilise ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

D\u00e9poser 1 goutte d’HE sur une pierre d’alun de potassium puis appliquez la pierre sur les zones souhait\u00e9es (aisselles, plis cutan\u00e9s, plante des pieds) 1 ou 2 fois par jour.
Mon d\u00e9o nature <\/strong>: m\u00e9langer 50 g de gel d’aloe vera bio avec 2 gouttes d’HE de rose de Damas, 16 gouttes d’HE de g\u00e9ranium rosat et 8 gouttes d’HE de menthe poivr\u00e9e.
Verser le tout dans un roll on.
Le bicarbonate de soude
<\/strong>Gr\u00e2ce \u00e0 sa structure relativement poreuse, le bicarbonate de soude pi\u00e8ge et neutralise les mauvaises odeurs. Son usage r\u00e9gulier limite aussi le d\u00e9veloppement des champignons microscopiques dans les chaussures.
Comment on l’utilise ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Apr\u00e8s la toilette, frotter les aisselles ou les pieds bien s\u00e9ch\u00e9s avec de la poudre.
Pour \u00e9viter l’\u00e9chauffement et d\u00e9sodoriser les chaussures, verser 1 \u00e0 2 cuiller\u00e9es de bicarbonate de soude \u00e0 l’int\u00e9rieur et laisser reposer la nuit.
Le lendemain, secouer les chaussures pour \u00e9liminer la poudre blanche.
Recette de bain de pieds anti-odeur
Verser 2 cuiller\u00e9es \u00e0 soupe de bicarbonate de soude dans une bassine d’eau chaude, d\u00e9lasser ses pieds pendant un quart d’heure.
Les granules d’hom\u00e9opathie
<\/strong>Toute substance qui provoque des sympt\u00f4mes chez une personne saine peut gu\u00e9rir un malade qui a les m\u00eames sympt\u00f4mes : c’est le principe de l’hom\u00e9opathie. Les doses sont infiniment petites si bien qu’elles n’entra\u00eenent aucune toxicit\u00e9. L’hom\u00e9opathie tient compte de l’individualit\u00e9 du patient.
Ordonnances hom\u00e9o contre la transpiration
En cas d’odeur d\u00e9sagr\u00e9able des aisselles, Sepia 9 CH, 5 granules matin et soir.
En cas de transpiration des mains et des pieds, Silicea, 7 CH, 5 granules matin et soir.
En cas de transpiration abondante des pieds, Silicea 9 CH, 5 granules matin et soir.
En cas de transpiration pendant la p\u00e9riode des r\u00e8gles, Veratrum album 9 CH, 5 granules matin et soir.
La sauge
<\/strong>La sauge a des vertus antisudorales : elle permet de diminuer la quantit\u00e9 de sueur que nous produisons naturellement.
4 rem\u00e8des anti-transpi \u00e0 base de sauge
D\u00e9o \u00e0 la sauge<\/strong> : dans un mortier, r\u00e9duire en poudre des feuilles s\u00e9ch\u00e9es de sauge. M\u00e9langer avec 1 cuiller\u00e9e \u00e0 soupe de talc et appliquer sous les aisselles.
Infusion : laisser infuser 1 cuiller\u00e9e \u00e0 soupe de feuilles par tasse d’eau bouillante, 10 minutes. Filtrer. Boire 2 \u00e0 3 tasses par jour apr\u00e8s les repas jusqu’\u00e0 l’am\u00e9lioration des sympt\u00f4mes.
Teinture m\u00e8re : pour la transpiration des mains et des pieds, 10 gouttes matin et soir avant les repas pendant 21 jours.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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