{"id":61091,"date":"2025-07-19T17:13:28","date_gmt":"2025-07-19T16:13:28","guid":{"rendered":"https:\/\/dknews.dz\/?p=61091"},"modified":"2025-07-19T17:13:29","modified_gmt":"2025-07-19T16:13:29","slug":"pourquoi-on-transpire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/2025\/07\/19\/pourquoi-on-transpire\/","title":{"rendered":"Pourquoi on transpire ?"},"content":{"rendered":"\n<p>Transpirer, rien de plus normal. Mais parfois \u00e7a peut s\u2019av\u00e9rer g\u00eanant. A d\u00e9faut de supprimer la transpiration, comprendre d\u2019o\u00f9 elle vient peut aider \u00e0 mieux s\u2019en accommoder.<br>La transpiration est un ph\u00e9nom\u00e8ne normal qui permet de r\u00e9guler sa temp\u00e9rature corporelle. On transpire un demi \u00e0 un litre d\u2019eau par jour !<br>Les gouttes d\u2019eau jaillissent des pores de la peau servent, tel un climatiseur, \u00e0 nous rafra\u00eechir lorsque la temp\u00e9rature ext\u00e9rieure est trop \u00e9lev\u00e9e ou que la temp\u00e9rature de notre corps est trop haute. L\u2019effort physique, le soleil, les \u00e9motions fortes ou encore la maladie peuvent \u00e9lever la chaleur interne. La sueur est alors lib\u00e9r\u00e9e par les glandes sudorales (ou sudoripares). C\u2019est l\u2019\u00e9vaporation de cette sueur qui rafra\u00eechit la peau.<\/p>\n\n\n\n<p>3 millions de glandes sudoripares sont r\u00e9parties sur tout le corps, principalement au niveau des aisselles, la plante des pieds et la paume des mains. Les glandes secr\u00e8tent une sueur qui est aqueuse et au PH l\u00e9g\u00e8rement acide. Ces glandes sont de deux types : eccrines et apocrines. Les premi\u00e8res sont plus nombreuses. Localis\u00e9es sur tout le corps, elles sont responsables du plus gros volume de transpiration.<br>Les secondes, les glandes apocrines, actives d\u00e8s la pubert\u00e9, sont \u00e0 l\u2019origine des odeurs corporelles. Elles sont situ\u00e9es au niveau des aisselles ainsi que des r\u00e9gions g\u00e9nitales.<br>En plus de sa fonction de thermor\u00e9gulation, la sueur remplit une fonction d\u2019\u00e9limination.<br>Elle \u00e9limine les toxines et les d\u00e9chets organiques.<\/p>\n\n\n\n<p>La transpiration doit donc \u00eatre vue comme un m\u00e9canisme sain et utile. Pourtant chez certains la transpiration est per\u00e7ue comme quelque chose de p\u00e9nible, et de d\u00e9rangeant. Non seulement la transpiration ne sied pas aux codes esth\u00e9tiques (taches sous les aisselles disgracieuses) mais parfois elle peut d\u00e9gager une odeur potentiellement g\u00eanante pour soi et pour les autres.<br>La sueur ne d\u00e9gage naturellement pas d\u2019odeur. L\u2019odeur particuli\u00e8re provient du contact de la sueur avec les bact\u00e9ries qui se nourrissent de la transpiration.<\/p>\n\n\n\n<p>Les micro-organismes prolif\u00e8rent avec la sueur, surtout celle des aisselles. En effet sous les bras, la sueur s\u00e9cr\u00e9t\u00e9e au niveau des follicules pileux est plus grasse et plus riche en d\u00e9bris cellulaires, d\u2019o\u00f9 l\u2019odeur. C\u2019est quand cette odeur est trop forte qu\u2019elle devient g\u00eanante.<br>Autre probl\u00e8me d\u00e9licat, quand la transpiration devient permanente et excessive. C\u2019est ce qu\u2019on appelle l\u2019hyperhidrose.<br>Elle est li\u00e9e \u00e0 une hyperactivit\u00e9 des glandes sudorales. On estime que 12 % des Fran\u00e7ais est concern\u00e9 par ce probl\u00e8me d\u2019hyperhidrose. Pour diminuer l\u2019activit\u00e9 des glandes sudoripares, des traitements anti-transpiration existent : le botox ou la chirurgie peuvent \u00eatre des solutions.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Transpirer, rien de plus normal. Mais parfois \u00e7a peut s\u2019av\u00e9rer g\u00eanant. A d\u00e9faut de supprimer la transpiration, comprendre d\u2019o\u00f9 elle vient peut aider \u00e0 mieux s\u2019en accommoder.La transpiration est un ph\u00e9nom\u00e8ne normal qui permet de r\u00e9guler sa temp\u00e9rature corporelle. 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