Vous aimeriez trouver une solution p\u00e9renne contre la mauvaise haleine ? En plus d’un brossage r\u00e9gulier, il existe des solutions naturelles pour lutter contre la mauvaise haleine. <\/p>\n\n\n\n
Certains aliments – les oignons ou l’ail, par exemple -, tout comme le tabac et l’alcool, sont connus pour donner ponctuellement mauvaise haleine. Mais une halitose quasi permanente, ou revenant rapidement apr\u00e8s le brossage des dents, cache autre chose. Dans la majorit\u00e9 des cas, le probl\u00e8me se situe au niveau buccal : hygi\u00e8ne dentaire non parfaite, probl\u00e8me gingival, carie, d\u00e9bris alimentaires qui se logent sous un vieux bridge\u2026 Donc, on v\u00e9rifie en consultant son dentiste.
Parfois, cela peut aussi provenir d’un probl\u00e8me ORL (sinusite chronique), digestif (reflux), d’un diab\u00e8te, ou encore d’une s\u00e9cheresse de la bouche due \u00e0 la prise de m\u00e9dicaments (quelque 300 ont cet effet !).<\/p>\n\n\n\n
LES PLANTES \u00c0 M\u00c2CHER NEUTRALISENT LA MAUVAISE HALEINE
Plusieurs plantes sont r\u00e9put\u00e9es pour neutraliser les compos\u00e9s malodorants lib\u00e9r\u00e9s par les bact\u00e9ries dans la bouche et responsables de la mauvaise haleine. Faites le test au choix, et selon vos pr\u00e9f\u00e9rences (pas obligation d’avaler, on peut recracher) : m\u00e2chez du persil frais, ou des feuilles de menthe, ou encore de basilic. Autres options bien rafra\u00eechissantes \u00e9galement : si vous n’avez pas peur du go\u00fbt fort, m\u00e2chonnez un clou de girofle jusqu’\u00e0 ce qu’il devienne tendre et croquez-le ; ou m\u00e2chez des graines de coriandre, sucez de l’anis \u00e9toil\u00e9. Les restaurants indiens proposent d’ailleurs tr\u00e8s souvent un m\u00e9lange de ces graines \u00e0 la fin du repas.<\/p>\n\n\n\n
LES ALIMENTS QUI DONNENT BONNE HALEINE
M\u00e2chez un grain de caf\u00e9 apr\u00e8s le repas. Rincez-vous la bouche avec du jus de citron dilu\u00e9 dans un peu d’eau.
Prenez une banane ou un kiwi en dessert.<\/p>\n\n\n\n
BIEN NETTOYER LA LANGUE
Des bact\u00e9ries peuvent s’accumuler sur votre langue, formant un d\u00e9p\u00f4t blanch\u00e2tre dessus. Cet \u00ab enduit \u00bb stagnant peut \u00eatre responsable de la mauvaise haleine. La parade : \u00e9liminez-le avec un gratte-langue (en pharmacies), en partant du fond de la bouche.<\/p>\n\n\n\n
LES BAINS DE BOUCHE ASEPTISENT
\u00c0 la fois pr\u00e9ventifs et traitants, faites-les apr\u00e8s les repas (et le brossage des dents). Et pas en 2 secondes ! Pour \u00eatre efficace sur la mauvaise haleine, gardez-le 30 secondes en bouche, le temps que les principes actifs agissent.
En version bicarbonate, qui va limiter la prolif\u00e9ration des bact\u00e9ries, source des compos\u00e9s malodorants.<\/p>\n\n\n\n
OU RED\u00c9COUVREZ LA MYTHIQUE EAU DE BOTOT (EN PHARMACIES)
\u00c2g\u00e9e de 250 ans, elle n’a pas pris une ride ! Pour la petite histoire, elle a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9e pour le roi Louis XV. Toute la cour s’arrache alors cette innovation fran\u00e7aise d\u00e9di\u00e9e \u00e0 l’hygi\u00e8ne buccale, et dont l’efficacit\u00e9 est reconnue par la Soci\u00e9t\u00e9 royale de m\u00e9decine.
On pla\u00eet mieux au souverain avec une haleine fra\u00eeche\u2009! Presque inchang\u00e9e depuis sa cr\u00e9ation, elle est toujours compos\u00e9e d’alcool et d’essence naturelle de menthe, de cannelle et de clou de girofle. Versez quelques gouttes dans un verre d’eau et rincez votre bouche. Le bain de bouche Botot, tout pr\u00eat, \u00e0 base des m\u00eames actifs, est apparu depuis peu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Vous aimeriez trouver une solution p\u00e9renne contre la mauvaise haleine ? En plus d’un brossage r\u00e9gulier, il existe des solutions naturelles pour lutter contre la mauvaise haleine. Certains aliments – les oignons ou l’ail, par exemple -, tout comme le tabac et l’alcool, sont connus pour donner ponctuellement mauvaise haleine. Mais une halitose quasi permanente, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":46489,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[110],"tags":[],"ppma_author":[163],"class_list":{"0":"post-46488","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante"},"authors":[{"term_id":163,"user_id":1,"is_guest":0,"slug":"dknews","display_name":"dknews","avatar_url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f56c36580f44a9d8e8535169273499b7dddc82045bcc254bf7d154ff6b485f62?s=96&d=mm&r=g","first_name":"","last_name":"","user_url":"https:\/\/dknews.dz","job_title":"","description":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46488","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46488"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46488\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46489"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46488"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46488"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46488"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=46488"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}