{"id":44228,"date":"2025-04-28T14:36:03","date_gmt":"2025-04-28T13:36:03","guid":{"rendered":"https:\/\/dknews.dz\/?p=44228"},"modified":"2025-04-28T14:36:05","modified_gmt":"2025-04-28T13:36:05","slug":"les-huiles-essentielles-les-plus-efficaces","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/2025\/04\/28\/les-huiles-essentielles-les-plus-efficaces\/","title":{"rendered":"Les huiles essentielles les plus efficaces"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Masque, lotion purifiante, fumigation : d\u00e9couvrez quatre recettes \u00e0 base d&rsquo;huiles essentielles pour purifier la peau grasse et soigner les boutons d&rsquo;acn\u00e9? Boutons blancs, boutons inflamm\u00e9s, points noirs, pores dilat\u00e9s\u2026 Autant de manifestations de l&rsquo;acn\u00e9, une maladie de la peau due \u00e0 un exc\u00e8s de s\u00e9bum d&rsquo;origine hormonale, souvent coupl\u00e9 \u00e0 la prolif\u00e9ration d&rsquo;une bact\u00e9rie : Propionibacterium acnes. Si elle touche principalement les adolescents, elle peut aussi r\u00e9cidiver \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge adulte. Avec leur action antibact\u00e9rienne, astringente et s\u00e9bo-r\u00e9gulatrice, les huiles essentielles ont une place de choix dans l&rsquo;arsenal antiboutons.<\/p>\n\n\n\n<p>UN MASQUE HUILES ESSENTIELLES ET ARGILE<br>Pour un masque combinant l&rsquo;action purifiante de l&rsquo;argile verte et astringente et s\u00e9bo-r\u00e9gulatrice des huiles essentielles, m\u00e9langer jusqu&rsquo;\u00e0 obtenir une p\u00e2te lisse 2 c. \u00e0 soupe d&rsquo;argile verte, 2 c. \u00e0 soupe d&rsquo;eau, 5 gouttes d&rsquo;HE de lavande, 5 gouttes d&rsquo;HE de tea tree, 1 c. \u00e0 soupe d&rsquo;huile v\u00e9g\u00e9tale d&rsquo;amande douce. Appliquer sur la peau, laisser poser une dizaine de minutes puis rincer soigneusement \u00e0 l&rsquo;eau ti\u00e8de. \u00e0 faire 1 fois par semaine.<\/p>\n\n\n\n<p>UN M\u00c9LANGE PURIFIANT D&rsquo;HUILES ESSENTIELLES<br>Dans un flacon de 30 ml, m\u00e9langer 1 ml d&rsquo;HE de thym \u00e0 g\u00e9raniol, 1 ml d&rsquo;HE de thym \u00e0 born\u00e9ol, 1 ml d&rsquo;HE de g\u00e9ranium rosat, 1 ml d&rsquo;HE de palmarosa. Compl\u00e9ter avec de l&rsquo;huile v\u00e9g\u00e9tale de rose musqu\u00e9e du Chili. On applique ce m\u00e9lange sur les boutons avec un pinceau ou un coton-tige 2 fois par jour.<\/p>\n\n\n\n<p>UNE FUMIGATION PEAU NETTE<br>Faire bouillir \u00bd litre d&rsquo;eau. Hors du feu, ajouter 2 gouttes d&rsquo;HE de lavande vraie, 1 goutte d&rsquo;HE de lavandin super, 1 goutte d&rsquo;HE de tea tree, 1 goutte d&rsquo;HE de saro, 1\/2 jus de citron. Une serviette sur la t\u00eate, faire un bain de vapeur durant 5 minutes, puis essuyer soigneusement le visage apr\u00e8s.<\/p>\n\n\n\n<p>LES SOLUTIONS EXPRESS ANTI-BOUTONS<br>Sur un \u00ab\u00a0spot\u00a0\u00bb, appliquer une goutte pure d&rsquo;HE de tea tree pour une action antibact\u00e9rienne. Sur une peau sensible, diluer l&rsquo;huile essentielle de tea-treedans un peu d&rsquo;huile v\u00e9g\u00e9tale. Sur un bouton infect\u00e9, tester l&rsquo;HE de lavande aspic, anti-inflammatoire et cicatrisante, \u00e0 raison d&rsquo;1 goutte pure.<br>En soin de fond, on ajoute une goutte d&rsquo;HE anti-acn\u00e9 dans sa cr\u00e8me de jour. Celle de tea tree est la plus connue, mais on peut tester celle de g\u00e9ranium rosat, astringente et antiseptique et \u00e0 l&rsquo;agr\u00e9able senteur florale, ou celle de palmarosa.<\/p>\n\n\n\n<p>LE CONSEIL EN +<br>Apr\u00e8s le d\u00e9maquillage et avant l&rsquo;hydratation, on applique quelques pschitts d&rsquo;hydrolat de lavande vraie ou de g\u00e9ranium rosat pour une action assainissante et une agr\u00e9able sensation de propre. Du c\u00f4t\u00e9 de la phytoth\u00e9rapie, on mise sur la racine de bardane ou la sommit\u00e9 de pens\u00e9e sauvage afin de r\u00e9guler la s\u00e9cr\u00e9tion de s\u00e9bum. A prendre zn ampoules, g\u00e9lules ou tisanes, 2 \u00e0 3 fois par jour.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Masque, lotion purifiante, fumigation : d\u00e9couvrez quatre recettes \u00e0 base d&rsquo;huiles essentielles pour purifier la peau grasse et soigner les boutons d&rsquo;acn\u00e9? 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