{"id":35505,"date":"2025-03-09T14:38:39","date_gmt":"2025-03-09T13:38:39","guid":{"rendered":"https:\/\/dknews.dz\/?p=35505"},"modified":"2025-03-09T14:38:53","modified_gmt":"2025-03-09T13:38:53","slug":"vitamine-d-et-calcium-cocktail-gagnant-contre-losteoporose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/2025\/03\/09\/vitamine-d-et-calcium-cocktail-gagnant-contre-losteoporose\/","title":{"rendered":"Vitamine D et calcium : cocktail gagnant contre l&rsquo;ost\u00e9oporose"},"content":{"rendered":"\n<p>L&rsquo;ost\u00e9oporose expose au risque de fracture des os. Pour les \u00e9viter, des chercheurs proposent de consommer des produits laitiers enrichis en vitamine D.<br>Si les produits laitiers sont indispensables \u00e0 la croissance des enfants, ils le seraient aussi pour contrer les cons\u00e9quences de l&rsquo;ost\u00e9oporose. Dans cette maladie qui touche davantage les femmes, les os perdent de leur densit\u00e9, ils ne sont plus aussi solides et le risque de fracture explose.<br>Dans leur \u00e9tude, les chercheurs fran\u00e7ais ont d\u00e9termin\u00e9 l&rsquo;int\u00e9r\u00eat de produits laitiers combinant calcium et vitamine D pour lutter contre ces risques. Pour cela ils ont d\u00e9velopp\u00e9 un mod\u00e8le de simulation incluant trois groupes d&rsquo;\u00e2ge : 60 \u00e0 69 ans, 70 \u00e0 79 ans et 80 \u00e0 89 ans. Ils ont aussi s\u00e9par\u00e9 les hommes et les femmes dans les calculs du mod\u00e8le et se sont pench\u00e9s sur le nombre de fractures qui pourraient \u00eatre \u00e9vit\u00e9es et les ann\u00e9es de vie gagn\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<p>65 000 FRACTURES \u00c9VIT\u00c9ES<br>Consommer trois produits laitiers enrichis en vitamine D comme le pr\u00e9voient les recommandations pourrait ainsi \u00e9viter pr\u00e8s de 65 000 fractures, dont 10 500 de la hanche (tr\u00e8s fr\u00e9quentes dans les cas d&rsquo;ost\u00e9oporose). La moyenne fran\u00e7aise est malheureuse autour d&rsquo;un seul produit laitier par jour. Pourtant, pour les patients, suivre les pr\u00e9conisations leur ferait gagner plus de 29 000 ann\u00e9es de vie et une meilleure qualit\u00e9 de vie. Mieux encore, ces mesures seraient efficaces \u00e9conomiquement (il serait plus int\u00e9ressant de pr\u00e9venir ces fractures que d&rsquo;assumer les co\u00fbts des soins a posteriori), particuli\u00e8rement chez les plus de 70 ans.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&rsquo;ost\u00e9oporose expose au risque de fracture des os. Pour les \u00e9viter, des chercheurs proposent de consommer des produits laitiers enrichis en vitamine D.Si les produits laitiers sont indispensables \u00e0 la croissance des enfants, ils le seraient aussi pour contrer les cons\u00e9quences de l&rsquo;ost\u00e9oporose. Dans cette maladie qui touche davantage les femmes, les os perdent de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":35512,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[110],"tags":[],"ppma_author":[163],"class_list":{"0":"post-35505","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante"},"authors":[{"term_id":163,"user_id":1,"is_guest":0,"slug":"dknews","display_name":"dknews","avatar_url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f56c36580f44a9d8e8535169273499b7dddc82045bcc254bf7d154ff6b485f62?s=96&d=mm&r=g","first_name":"","last_name":"","user_url":"https:\/\/dknews.dz","job_title":"","description":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35505","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35505"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35505\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35512"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35505"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35505"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35505"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=35505"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}