{"id":30204,"date":"2025-02-15T16:31:26","date_gmt":"2025-02-15T15:31:26","guid":{"rendered":"https:\/\/dknews.dz\/?p=30204"},"modified":"2025-02-15T16:31:27","modified_gmt":"2025-02-15T15:31:27","slug":"6-solutions-naturelles-immunostimulantes-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/2025\/02\/15\/6-solutions-naturelles-immunostimulantes-2\/","title":{"rendered":"6 solutions naturelles immunostimulantes"},"content":{"rendered":"\n

Du zinc anti-rhume
<\/strong>A prendre plut\u00f4t en complexe de min\u00e9raux dans lequel il sera dos\u00e9 entre 15 et 30 mg (maximum) par jour. Zinc complex, Vit’all +, 10, 50 euros la bo\u00eete de 100 comprim\u00e9s ; Physiomance Nutristim, Th\u00e9rascience, 29 euros la bo\u00eete de 10 sachets.<\/p>\n\n\n\n

De la vitamine D anti-grippe
<\/strong>\u00ab La dose de 1000 UI\/jour de vitamine D3 serait conseill\u00e9e de d’octobre \u00e0 mars, et on peut la doubler si besoin, conseille Ang\u00e9lique Houlbert. Je recommande de la prendre non en dose unique tous les 3 \u00e0 6 mois, mais plut\u00f4t sous forme de gouttes ou de comprim\u00e9s, tous les jours, pour \u00e9viter qu’elle ne s’accumule dans le foie. \u00bb Vitamine D3 Bio-D-Mulsion 400 UI, Biotics Research, 14,50 euros le flacon de 30 ml ; D3, Vit’All+, 10,20 euros la bo\u00eete de 100 comprim\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Des huiles essentielles anti-coup de froid
<\/strong>Citron, eucalyptus radi\u00e9, niaouli, ravintsara, thym \u00e0 linalol\u2026 ont de r\u00e9els effets immunostimulants pour vous soutenir tous les mois d’hiver, tant en pr\u00e9vention que pour r\u00e9agir aux premiers signes de refroidissement. On peut les prendre chaque matin par voie orale (1 goutte sur un sucre ou un comprim\u00e9 neutre), ou choisir des m\u00e9langes en g\u00e9lules sans go\u00fbt, ni odeur, au dosage pr\u00e9cis. Compl\u00e9ment alimentaire respiratoire Bio aux 5 Huiles essentielles, Puressentiel, 12 euros la bo\u00eete de 30 capsules.<\/p>\n\n\n\n

De l’extrait de p\u00e9pin de pamplemousse, anti-bact\u00e9rien
<\/strong>Riche en bioflavono\u00efdes, cet antibact\u00e9rien \u00e0 large spectre et antiviral est la bonne r\u00e9action imm\u00e9diate face \u00e0 un d\u00e9but de rhume, mais il est aussi utile en pr\u00e9vention des maux d’hiver et m\u00eame des gastro-ent\u00e9rites. Choisissez un extrait de p\u00e9pin de raisin (EPP) naturel \u00e0 base de Citrus paradisi, liquide, sans solvant chimique ou alcool, ni chlorure de benzethonium, un conservateur toxique.
A prendre en cure d’un mois avant l’hiver ou cure d’attaque. EPP Originel, 25 euros le flacon de 100 ml ; Citrobiotic, 16,50 euros le flacon de 100 ml.
De la propolis et les produits de la ruche sp\u00e9ciale tonus
Tous sont efficaces pour maintenir l’\u00e9nergie et pour soulager notamment les affections de la bouche et de la gorge.
Pas mal, les sirops, sprays et pastilles \u00e0 la propolis. Ampoules de gel\u00e9e royale, Melvita, 14 euros la bo\u00eete de 20 ampoules ; Propolis extra forte, Pollenergie, 17,50 euros la bo\u00eete de 20 actidoses ; Gel\u00e9e Royale, Fleurance, 39,90 euros la bo\u00eete de 3 doseurs de 10 g.
De l’\u00e9chinac\u00e9e, anti-virale
Cette plante fortement immunostimulante associe propri\u00e9t\u00e9s antivirales et antibact\u00e9riennes, prot\u00e8ge contre les infections respiratoires et en diminue la dur\u00e9e des sympt\u00f4mes.
\u00ab L’id\u00e9al : des cures discontinues de 15 jours par mois \u00bb, conseille le Dr Chavaux. Echinaforce, A. Vogel, 15 euros la bo\u00eete de 30 comprim\u00e9s ; Echinac\u00e9e bio, Super Diet, 14,50 euros la bo\u00eete de 20 ampoules.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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