La main est une des parties les plus fragiles de notre corps. M\u00eame sans saignements ou douleur particuli\u00e8re, une petite plaie peut entra\u00eener la l\u00e9sion d\u2019un tendon.
Nos conseils pour \u00e9viter les gros soucis. <\/p>\n\n\n\n
En cas de br\u00fblure, l\u2019eau froide, c\u2019est toujours bon ? En cas de plaie minime, faut-il quand m\u00eame consulter ? Je me suis fait mordre, je d\u00e9sinfecte, \u00e7a suffit? Je me suis piqu\u00e9, c\u2019est grave ? Fracture, entorse, luxation : immobilisation obligatoire ? En cas d\u2019arrachement de doigts, quels sont les gestes \u00e0 \u00e9viter? La main est une des parties les plus fragiles de notre corps. M\u00eame sans saignements ou douleur particuli\u00e8re, une petite plaie peut entra\u00eener la l\u00e9sion d\u2019un tendon.Nos conseils pour \u00e9viter les gros soucis. En cas de br\u00fblure, l\u2019eau froide, c\u2019est toujours bon ?Oui, l\u2019eau froide est la meilleure fa\u00e7on de refroidir la br\u00fblure, qu\u2019elle soit […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":20568,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[110],"tags":[],"ppma_author":[163],"class_list":{"0":"post-20567","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante"},"authors":[{"term_id":163,"user_id":1,"is_guest":0,"slug":"dknews","display_name":"dknews","avatar_url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f56c36580f44a9d8e8535169273499b7dddc82045bcc254bf7d154ff6b485f62?s=96&d=mm&r=g","first_name":"","last_name":"","user_url":"https:\/\/dknews.dz","job_title":"","description":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20567","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20567"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20567\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20568"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20567"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20567"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20567"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=20567"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
<\/strong>Oui, l\u2019eau froide est la meilleure fa\u00e7on de refroidir la br\u00fblure, qu\u2019elle soit d\u2019origine thermique (flamme, fer \u00e0 repasser, plaque de four, radiateur), chimique (acide, gaz lacrymog\u00e8ne, ciment) ou \u00e9lectrique. Mettre la main sous l\u2019eau froide pendant 10 minutes permet de stopper la propagation de la chaleur, donc de limiter la profondeur de la plaie. Cependant, si celle-ci laisse place \u00e0 un d\u00e9collement de la peau, une ampoule ou si la peau reste calcin\u00e9e et insensible, il est indispensable de consulter imm\u00e9diatement un m\u00e9decin, car la br\u00fblure est s\u00fbrement \u00e9tendue au deuxi\u00e8me ou troisi\u00e8me degr\u00e9, et n\u00e9cessite alors une prise en charge sp\u00e9cifique.<\/p>\n\n\n\n
<\/strong>Qu\u2019une plaie soit minime (coupure de couteau, de verre, de bo\u00eete de conserve), s\u00e9v\u00e8re (l\u00e9sion ou \u00e9crasement dus \u00e0 un outil m\u00e9canis\u00e9) ou par injection (peinture, huile, vaccin animal ou gaz inject\u00e9 \u00e0 tr\u00e8s forte pression), elle peut \u00eatre responsable \u00e0 long terme d\u2019un handicap s\u00e9v\u00e8re. Mieux vaut donc ne pas prendre de risque et consulter rapidement un m\u00e9decin. Auparavant, on d\u00e9sinfecte soigneusement la plaie avec un antiseptique doux, qui ne pique pas. Puis, on fait un pansement tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8rement serr\u00e9 avec une bande et on sur\u00e9l\u00e8ve le membre pour limiter le saignement. S\u2019il s\u2019agit d\u2019une plaie s\u00e9v\u00e8re ou par injection, il est pr\u00e9f\u00e9rable de contacter un service d\u2019urgences main pour une prise en charge rapide.<\/p>\n\n\n\n
<\/strong>Non, car une morsure n\u2019est pas une plaie anodine. M\u00eame minime, elle a souvent tendance \u00e0 s\u2019infecter (une infection peut se d\u00e9velopper en quelques heures). On doit donc obligatoirement, et en urgence, la montrer \u00e0 un m\u00e9decin qui explorera soigneusement la plaie. Il \u00e9valuera aussi les risques de contamination (t\u00e9tanos, h\u00e9patite C). L\u2019occasion de v\u00e9rifier que votre vaccination antit\u00e9tanique est \u00e0 jour. Sur le moment, lavez abondamment la blessure \u00e0 l\u2019eau et au savon pour enlever les souillures et les microbes contenus dans la salive de l\u2019animal. Appliquez ensuite un antiseptique au pH neutre, de type Betadine\u00ae ou Septivon\u00ae, et prot\u00e9gez la blessure par un pansement.<\/p>\n\n\n\n
<\/strong>Clou, \u00e9pine, couteau, barbel\u00e9\u2026 de nombreuses piq\u00fbres passent inaper\u00e7ues ou nous semblent banales. Pourtant, si elles sont mal soign\u00e9es, elles peuvent entra\u00eener des infections de la main (panaris, phlegmon, arthrite septique) ou des inflammations chroniques s\u00e9v\u00e8res. Attention donc \u00e0 ne pas les n\u00e9gliger ! Ayez le r\u00e9flexe de d\u00e9sinfecter imm\u00e9diatement votre main avec un antiseptique, puis de la laver r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0 l\u2019eau et au savon. Si dans les heures ou les jours qui suivent, une rougeur appara\u00eet, accompagn\u00e9e d\u2019une douleur locale et d\u2019une chaleur, rendez-vous vite chez un m\u00e9decin. V\u00e9rifiez par ailleurs que votre vaccination antit\u00e9tanique est \u00e0 jour.<\/p>\n\n\n\n
<\/strong>Pour se remettre correctement, une fracture doit effectivement \u00eatre immobilis\u00e9e pendant trois ou quatre semaines, selon sa gravit\u00e9. Les entorses et luxations donnent parfois lieu \u00e0 une immobilisation de quelques jours, mais pas plus. Au-del\u00e0, la main risque de conserver une raideur articulaire. Suite \u00e0 un gros choc, si votre doigt ou votre poignet se met \u00e0 gonfler, le mieux est de l\u2019immobiliser par un bandage. Au besoin, fixez votre doigt contre son voisin, qui fera office d\u2019attelle. Et consultez sans attendre un m\u00e9decin pour effectuer une radio. Celle-ci d\u00e9terminera si la fracture ou entorse doit \u00eatre rapidement op\u00e9r\u00e9e. Ces pathologies peuvent en effet d\u00e9boucher sur des douleurs ou des troubles de la consolidation si elles ne sont pas bien soign\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n
<\/strong>Une alliance qui s\u2019accroche au grillage, une main entra\u00een\u00e9e dans une machine, il suffit de peu de chose pour que les doigts soient s\u00e9v\u00e8rement bless\u00e9s, voire arrach\u00e9s. Ce traumatisme de la main est le plus grave car, m\u00eame replant\u00e9, le doigt garde de lourdes s\u00e9quelles. Il faut savoir qu\u2019un doigt amput\u00e9 peut se n\u00e9croser en quelques heures, et une r\u00e9implantation ne peut \u00eatre envisag\u00e9e que dans la limite de ces quelques heures (6 au maximum). Premier r\u00e9flexe : ne pas essayer de retirer l\u2019alliance si celle-ci est rest\u00e9e sur le doigt, vous risqueriez d\u2019aggraver la l\u00e9sion. Si le doigt a \u00e9t\u00e9 totalement arrach\u00e9, rassemblez les fragments amput\u00e9s dans une compresse ou un linge propre, puis dans un sac plastique \u00e9tanche.
Placez celui-ci sur un sac contenant de la glace mais, surtout, ne mettez pas le membre arrach\u00e9 en contact direct avec celle-ci : cela pourrait cr\u00e9er une gelure (passage du chaud au froid) qui rendrait impossible toute r\u00e9implantation. Faites un pansement l\u00e9g\u00e8rement compressif avec une bande et sur\u00e9levez la main pour limiter le saignement. Contactez rapidement un service d\u2019urgences main pour b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019une prise en charge adapt\u00e9e.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"