Est-ce que les hamburgers, les desserts sucr\u00e9s, bref la junk-food, exacerbe une \u00e9ventuelle propension \u00e0 souffrir de d\u00e9pression ? Des chercheurs australiens sont persuad\u00e9s que oui. <\/p>\n\n\n\n
Les membres de l’\u00e9quipe du Dr Felice Jacka, de l’Universit\u00e9 de Deakin, en Australie, ont d\u00e9cid\u00e9 d’adopter une toute nouvelle th\u00e9rapie, face aux patients qui souffrent de d\u00e9pression. Pas question de tester un nouveau cocktail de m\u00e9dicaments. Pas question non plus de les faire parler de leurs soucis \u00e0 la maison ou au travail. Non. Ensemble, ils vont parler de nourriture. Car selon le Dr Jacka, modifier leurs habitudes alimentaires pourrait \u00eatre un bon moyen d’ouvrir la voie vers la gu\u00e9rison.
Selon elle, l’alimentation grasse et sucr\u00e9e est tout aussi mauvaise pour l’esprit que pour le corps. Le r\u00e9sultat est une cascade de r\u00e9actions dans le cerveau qui peuvent, chez certaines personnes pr\u00e9dispos\u00e9es, d\u00e9boucher sur une d\u00e9pression.<\/p>\n\n\n\n
Manger sainement permettrait de diminuer les m\u00e9dicaments Est-ce que les hamburgers, les desserts sucr\u00e9s, bref la junk-food, exacerbe une \u00e9ventuelle propension \u00e0 souffrir de d\u00e9pression ? Des chercheurs australiens sont persuad\u00e9s que oui. Les membres de l’\u00e9quipe du Dr Felice Jacka, de l’Universit\u00e9 de Deakin, en Australie, ont d\u00e9cid\u00e9 d’adopter une toute nouvelle th\u00e9rapie, face aux patients qui souffrent de d\u00e9pression. Pas […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13469,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[110],"tags":[],"ppma_author":[163],"class_list":{"0":"post-13468","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante"},"authors":[{"term_id":163,"user_id":1,"is_guest":0,"slug":"dknews","display_name":"dknews","avatar_url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f56c36580f44a9d8e8535169273499b7dddc82045bcc254bf7d154ff6b485f62?s=96&d=mm&r=g","first_name":"","last_name":"","user_url":"https:\/\/dknews.dz","job_title":"","description":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13468","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13468"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13468\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13469"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13468"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13468"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13468"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/dknews.dz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=13468"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
<\/strong>Bien que le lien ne soit pas encore prouv\u00e9, les Autorit\u00e9s sanitaires am\u00e9ricaines a d\u00e9j\u00e0 pris certaines mesures. C’est ainsi que le d\u00e9partement am\u00e9ricain de la d\u00e9fense finance actuellement un programme de livraison de colis d’aliments riches en nutriments aux v\u00e9t\u00e9rans de l’arm\u00e9e, pour voir si une alimentation saine peut r\u00e9duire le taux de suicide chez les anciens soldats. Les patients du Dr Jacka poursuivront, bien \u00e9videmment, leur traitement m\u00e9dical. Mais le m\u00e9decin pense qu’une alimentation saine pourrait \u00e9viter d’aggraver les sympt\u00f4mes, et, \u00e0 terme, d’all\u00e9ger les traitements m\u00e9dicaux.
Des \u00e9tudes pr\u00e9c\u00e9dentes ont d\u00e9j\u00e0 point\u00e9 du doigt une sorte de cercle vicieux : la d\u00e9pression provoque une forme d’inflammation et une exacerbation du syst\u00e8me immunitaire et l’inflammation fait le lit de la d\u00e9pression. Or, une alimentation riche en gras et en sucre, provoque un stress oxydatif, donc une inflammation.
\u00ab\u00a0Si nous arrivions \u00e0 montrer le lien, cela expliquerait aussi pourquoi certaines personnes d\u00e9veloppent une forme de d\u00e9pression alors que rien, dans leur vie, ne para\u00eet les avoir affect\u00e9\u00a0\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"