Dents tach\u00e9es, gencives qui saignent ou irritations dans la bouche sont le signe qu’il est temps de prendre rendez-vous chez le dentiste. Car certains petits soucis peuvent se transformer en gros probl\u00e8mes si vous attendez trop longtemps.<\/p>\n\n\n\n
VOUS AVEZ LES DENTS JAUNES OU T\u00c2CH\u00c9ES
Rassurez-vous ce n’est pas un gros souci dentaire. Les taches se d\u00e9veloppent simplement parce que vous consommez r\u00e9guli\u00e8rement du th\u00e9, du caf\u00e9, du vin ou autres liquides sombres qui colorent l’\u00e9mail de vos dents. Un dentifrice blanchissant, du bicarbonate de soude ou un d\u00e9tartrage chez le dentiste pourront r\u00e9soudre simplement le probl\u00e8me.
Mais attention, ne vous croyez pas \u00e0 l’abri des taches parce que vous pr\u00e9f\u00e9rez le vin blanc. Certes, il ne colore pas les dents directement mais il favorise la fixation de la couleur si vous consommez ensuite d’autres boissons. Par exemple, si vous buvez \u00e0 la suite un verre de Chardonnay puis une tasse de caf\u00e9, vos dents seront deux fois plus tach\u00e9es par le colorant du caf\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
VOUS AVEZ DES IRRITATIONS DANS LA BOUCHE
Les douleurs ou les irritations dans la bouche sont le plus souvent dues \u00e0 une alimentation trop riche en plats \u00e9pic\u00e9s ou en agrumes. A moins que vous n’ayez aval\u00e9 une tasse de th\u00e9 trop chaude. Si cette g\u00eane dispara\u00eet en deux-trois jours, vous n’avez pas de souci \u00e0 avoir. Mais si cela dure plus d’une semaine, cela pourrait \u00eatre le signe d’une carence en vitamine A. Cette derni\u00e8re est indispensable au collag\u00e8ne et \u00e0 la bonne sant\u00e9 des tissus conjonctifs (donc de votre langue). Commencez par ajouter des patates douces, des \u00e9pinards et des carottes \u00e0 vos menus quotidiens, ce sont d’excellentes sources de vitamine A. Et consultez votre dentiste si les choses ne s’am\u00e9liorent pas.
VOUS AVEZ MAL \u00c0 LA M\u00c2CHOIRE
Avoir la m\u00e2choire endolorie n’est pas vraiment inqui\u00e9tant lorsque \u00e7a dure un jour ou deux. En revanche, si cela dure plusieurs jours et qu’un dentifrice sp\u00e9cial dents sensibles n’apporte aucun soulagement, c’est peut-\u00eatre le signe que vous souffrez de bruxisme. Autrement dit, vous avez la (mauvaise) habitude de grincer des dents, ce qui est souvent un moyen d’\u00e9vacuer le stress.
Il est important d’en parler au dentiste car ce tic peut provoquer une usure pr\u00e9matur\u00e9e des dents et les rendre plus sensibles.
Dans certains cas, cela peut aller jusqu’au d\u00e9chaussement. Heureusement, le dentiste peut vous aider \u00e0 vous d\u00e9shabituer de ce tic en r\u00e9alisant une goutti\u00e8re de relaxation neuromusculaire qui va vous aider \u00e0 vous \u00ab\u00a0sevrer\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
VOUS AVEZ LES GENCIVES GONFL\u00c9ES
Les gencives qui enflent peuvent \u00eatre le signe d’une modification hormonale, notamment au cours de la grossesse.
Mais ce probl\u00e8me r\u00e9sulte \u00e9galement de l’accumulation de bact\u00e9ries. Si le probl\u00e8me dispara\u00eet apr\u00e8s quelques jours de brossage minutieux et d’utilisation de fil dentaire, aucune inqui\u00e9tude \u00e0 avoir. Mais si les gencives restent gonfl\u00e9es au bout d’une semaine, prenez vite rendez-vous chez le dentiste car c’est peut-\u00eatre un signe de maladie parodontale. Sous l’effet de l’inflammation due aux bact\u00e9ries, le parodonte (les tissus de soutien de la dent) sont d\u00e9truit progressivement. Un bon d\u00e9tartrage s’impose d’autant que cela pourrait pr\u00e9venir la maladie d’Alzheimer !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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