Des chercheurs danois viennent de d\u00e9couvrir que la pratique d’une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re permettrait de mieux lutter contre les tumeurs en cas de cancer. Les sports conseill\u00e9s : le running, la natation et la marche rapide.
D\u00e9cid\u00e9ment, le sport est vraiment indispensable pour rester en bonne sant\u00e9. On savait d\u00e9j\u00e0 qu’une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re am\u00e9liorait la m\u00e9moire, les capacit\u00e9s respiratoires et la sant\u00e9 cardio-vasculaire, faisait diminuer l’hypertension et la graisse sous-cutan\u00e9e, ralentissait le d\u00e9clin cognitif et le vieillissement cellulaire\u2026 Des chercheurs de la University of Copenhagen (Danemark) viennent tout juste de d\u00e9couvrir que le sport avait \u00e9galement des effets positifs chez les personnes touch\u00e9es par le cancer.
Les scientifiques ont test\u00e9 leur hypoth\u00e8se sur des souris. Ils ont ainsi constat\u00e9 que les rongeurs malades du cancer qui s’entra\u00eenaient r\u00e9guli\u00e8rement sur une roue (l’\u00e9quivalent de notre v\u00e9lo elliptique, peut-\u00eatre ?) pr\u00e9sentaient une croissance tumorale moins rapide que la moyenne. Cette conclusion se v\u00e9rifiait tout particuli\u00e8rement en cas de cancer de la peau (+ 10 000 nouveaux cas en France chaque ann\u00e9e), du foie (+ 8500 nouveaux cas en France chaque ann\u00e9e) ou du poumon (+ 40 000 nouveaux cas chaque ann\u00e9e en France)*.<\/p>\n\n\n\n
LE R\u00d4LE DES LYMPHOCYTES NK
\u00ab\u00a0Lorsque l’on fait du sport, notre organisme secr\u00e8te une substance chimique appel\u00e9e adr\u00e9naline ou \u00e9pin\u00e9phrine\u00a0\u00bb, expliquent les chercheurs, dont les travaux ont \u00e9t\u00e9 publi\u00e9s dans la revue m\u00e9dicale Cell Metabolism. \u00ab\u00a0Or, la production d’adr\u00e9naline s’accompagne de l’activation de certaines cellules sp\u00e9cialis\u00e9es du syst\u00e8me immunitaire : les lymphocytes NK (pour Natural Killer). Ceux-ci infiltrent directement la tumeur afin de ralentir voire de stopper d\u00e9finitivement sa croissance.\u00a0\u00bb
\u00ab\u00a0Nous pensons donc qu’il faudrait vivement encourager les personnes touch\u00e9es par un cancer \u00e0 pratiquer une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re – adapt\u00e9e \u00e0 leurs capacit\u00e9s, \u00e9videmment.\u00a0\u00bb Les sports conseill\u00e9s ? Le running (sauf en cas de troubles articulaires), la marche rapide, la natation et le fitness en salle – \u00e0 intensit\u00e9 mod\u00e9r\u00e9e.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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