1 adulte sur 3 souffre d’hypertension. Des chercheurs allemands alertent les hypertendus quant au manque de sommeil et au stress professionnel. <\/p>\n\n\n\n
L’hypertension art\u00e9rielle est la pathologie chronique la plus fr\u00e9quente en France puisqu’1 adulte sur 3 serait concern\u00e9.
Cette maladie \u2013 qui correspond \u00e0 une \u00e9l\u00e9vation anormale de la pression art\u00e9rielle (la \u00a0\u00bb force \u00a0\u00bb que la circulation sanguine exerce sur les parois des art\u00e8res) \u2013 constitue un facteur de risque majeur pour les accidents vasculaires c\u00e9r\u00e9braux (AVC), l’infarctus du myocarde, l’insuffisance cardiaque, l’insuffisance r\u00e9nale\u2026
Mauvaise nouvelle : selon une nouvelle \u00e9tude de la University of Munich (en Allemagne), les personnes qui souffrent d’hypertension, d’un manque de sommeil et de stress au travail auraient, en moyenne, 3 fois plus de risques de d\u00e9c\u00e9der d’une maladie cardiovasculaire \u2013 une crise cardiaque, par exemple.
L’\u00e9tude (publi\u00e9e dans le European Journal of Preventive Cardiology) a fond\u00e9 ses conclusions sur le suivi d’un groupe de 1959 volontaires hypertendus, \u00e2g\u00e9s de 25 \u00e0 65 ans, pendant 18 ans.<\/p>\n\n\n\n
Stress au travail + manque de sommeil : une combinaison mortelle
R\u00e9sultat : les chercheurs ont constat\u00e9 que, par rapport aux volontaires n’ayant ni probl\u00e8mes de sommeil ni probl\u00e8mes de stress, les participants hypertendus stress\u00e9s au travail avaient environ 1,6 fois plus de risque de d\u00e9c\u00e9der d’un probl\u00e8me cardiovasculaire. Chez les participants hypertendus souffrant d’un manque de sommeil, le risque \u00e9tait accru de 1,8 environ ; chez les participants hypertendus qui cumulaient les deux soucis, il \u00e9tait de 3 environ.
Pr\u00e9cision int\u00e9ressante : les chercheurs ont d\u00e9couvert que le stress au travail se caract\u00e9risait par une situation de pression (il faut des r\u00e9sultats rapidement) associ\u00e9e \u00e0 une absence de pouvoir (l’impossibilit\u00e9 de prendre des d\u00e9cisions). \u00a0\u00bb Nous esp\u00e9rons que nos travaux seront per\u00e7us comme un signal d’alarme afin que les personnes qui souffrent d’hypertension soient davantage attentives \u00e0 leur bien-\u00eatre au travail et \u00e0 leurs conditions de sommeil \u00a0\u00bb ajoutent-ils. Message re\u00e7u !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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