Beaucoup d’id\u00e9es re\u00e7ues sont v\u00e9hicul\u00e9es sur la grippe et sur le vaccin anti-grippal. Et nombreux sont ceux qui ont plus peur du vaccin que de la maladie. Petite r\u00e9vision des connaissances sur la grippe. <\/p>\n\n\n\n
On peut attraper le virus avec le vaccin
Non vous ne pouvez pas. Vraiment pas. Le vaccin contre la grippe est fabriqu\u00e9 avec des virus inactiv\u00e9s (c’est-\u00e0-dire tu\u00e9s) qui permettent de produire des anticorps mais qui ne sont pas assez fort pour engendrer une r\u00e9ponse immunitaire qui aurait les m\u00eames sympt\u00f4mes que la grippe. Et comme le virus n’est plus vivant, il ne peut pas vous infecter. En revanche, il faut attendre deux semaines pour que le vaccin fasse effet et vous prot\u00e8ge totalement. Donc si vous croisez le chemin de virus grippaux entre temps, ne vous \u00e9tonnez pas d’avoir mal \u00e0 la gorge et le nez qui coule.<\/p>\n\n\n\n
Les personnes jeunes et en bonne sant\u00e9 n’ont pas besoin de s’inqui\u00e9ter de la grippe
Faux. M\u00eame si la campagne de vaccination contre la grippe s’adresse en premier lieu aux personnes de plus de 65 ans, aux femmes enceintes et aux personnes ayant une maladie chronique, la grippe peut avoir des r\u00e9percussions s\u00e9v\u00e8res chez les personnes jeunes et (apparemment) en bonne sant\u00e9. Les sympt\u00f4mes de la grippe sont souvent brutaux : fortes fi\u00e8vres (39\u00b0C, 40\u00b0C), maux de t\u00eates et fatigue intense. La grippe peut \u00e9galement entra\u00eener des complications graves : l’an dernier, 117 personnes en sont mortes et 29% d’entre elles n’avaient aucun facteur de risque.<\/p>\n\n\n\n
La grippe peut provoquer naus\u00e9es et diarrh\u00e9e
Faux. Ce qu’on appelle commun\u00e9ment \u00ab\u00a0grippe intestinale\u00a0\u00bb est en fait une infection virale qui n’a rien \u00e0 voir avec la grippe. Si vous avez des naus\u00e9es, des vomissements et que vous souffrez de diarrh\u00e9e, sans voir les autres sympt\u00f4mes grippaux que sont la forte fi\u00e8vre, les maux de t\u00eate et les maux de gorge, il est s\u00fbr et certain que vous n’avez pas la grippe. Donc, si vous vous \u00eates fait vacciner, inutile de dire que \u00ab\u00a0le vaccin contre la grippe ne prot\u00e8ge pas\u00a0\u00bb. Il ne s’agit, tout simplement pas du m\u00eame virus.<\/p>\n\n\n\n
On peut se prot\u00e9ger de la grippe en se lavant souvent les mains
Faux. Se laver les mains plusieurs fois par jour et notamment apr\u00e8s avoir \u00e9ternu\u00e9, pris les transports en commun et fait les courses dans les lieux publics est, certes, essentiel pour limiter la propagation des virus. Mais ce n’est pas suffisant pour barrer le chemin au virus de la grippe qui se transmet dans l’air via les gouttelettes de salive (qui peuvent voyager jusqu’\u00e0 deux m\u00e8tres de leur point de d\u00e9part !) des personnes contagieuses sans le savoir. La contagion d\u00e9marre un jour avant l’apparition des sympt\u00f4mes et jusqu’\u00e0 7 jours apr\u00e8s.<\/p>\n\n\n\n
Si j’attrape la grippe c’est que le vaccin n’a pas march\u00e9
Faux. Simplement, le vaccin contre la grippe n’est pas comme la vaccin contre la tuberculose ou contre la polio qui offrent 100% de protection. La composition du vaccin est adapt\u00e9e chaque ann\u00e9e pour garantir son efficacit\u00e9 en fonction des souches virales qui ont circul\u00e9 majoritairement l’hiver pr\u00e9c\u00e9dent. Mais s’il y a une mutation des virus durant l’\u00e9pid\u00e9mie, la cons\u00e9quence sera une l\u00e9g\u00e8re inefficacit\u00e9 du vaccin. Toutefois, le vaccin a quand m\u00eame un int\u00e9r\u00eat puisque, m\u00eame si le virus n’est pas le m\u00eame, il va quand m\u00eame att\u00e9nuer les sympt\u00f4mes et vous \u00e9viter l’\u00e9ventuelle hospitalisation.<\/p>\n\n\n\n
Le vaccin contre la grippe peut provoquer la maladie d’Alzheimer
Faux. Le vaccin contre la grippe ne provoque aucune maladie, et cela inclut la maladie d’Alzheimer. On ne sait pas encore ce qui provoque cette forme de d\u00e9mence qui conduit \u00e0 la perte de m\u00e9moire et autres troubles cognitifs mais, comme la maladie touche essentiellement les personnes \u00e2g\u00e9es et que ces derni\u00e8res sont fortement encourag\u00e9es \u00e0 se faire vacciner chaque ann\u00e9e contre la grippe, le lien a parfois \u00e9t\u00e9 fait entre les deux. Il suffit que les premiers signes d’Alzheimer se manifestent quelques semaines apr\u00e8s une vaccination contre la grippe pour que l’on incrimine le vaccin. Mais l’un et l’autre n’ont rien \u00e0 voir.<\/p>\n\n\n\n
Le ginseng, le rem\u00e8de \u00ab\u00a0phyto\u00a0\u00bb pour pr\u00e9venir la grippe
D\u00e9j\u00e0 r\u00e9put\u00e9 pour ses propri\u00e9t\u00e9s antifatigue et anti-\u00e2ge, le ginseng rouge serait aussi efficace pour \u00e9loigner la grippe.
Racine asiatique pris\u00e9e de la m\u00e9decine traditionnelle chinoise, le ginseng s’est bien implant\u00e9 parmi les stars de la phytoth\u00e9rapie. Cette plante tonifiante et \u00e9nergisante, arme absolue contre la fatigue, pourrait aussi \u00eatre utile contre les virus. Elle pourrait en effet traiter et pr\u00e9venir la grippe ainsi que le virus respiratoire syncytial (VRS), \u00e0 l’origine de la bronchiolite. Les chercheurs de l’Universit\u00e9 d’Etat de G\u00e9orgie ont analys\u00e9 l’impact du ginseng rouge sur le virus de la grippe H1N1 et sur le VRS.
Dans une premi\u00e8re exp\u00e9rience, ils ont d\u00e9couvert que l’extrait de ginseng am\u00e9liore la survie des cellules \u00e9pith\u00e9liales des poumons humains quand elles sont infect\u00e9es par le virus de la grippe. La plante r\u00e9duit l’expression des g\u00e8nes qui causent l’inflammation. Les scientifiques ont pu v\u00e9rifier ces propri\u00e9t\u00e9s sur des souris infect\u00e9es par le virus de la grippe A.
L’administration de ginseng par voie orale leur a permis de renforcer leur syst\u00e8me immunitaire.
Au cours d’une seconde exp\u00e9rience, les propri\u00e9t\u00e9s anti-virales du ginseng rouge ont \u00e9t\u00e9 une nouvelle fois d\u00e9montr\u00e9es. La plante a aid\u00e9 les souris \u00e0 mieux se d\u00e9fendre contre l’infection par le VRS.
Le ginseng a contribu\u00e9 \u00e0 inhiber la r\u00e9plication du virus et \u00e0 supprimer l’expression de g\u00e8nes inflammatoires li\u00e9s \u00e0 ces virus.
Ces b\u00e9n\u00e9fices du ginseng sur le syst\u00e8me immunitaire ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9crits dans la revue Nutrients<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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