La grossesse laisse parfois des marques au niveau du ventre, ces vergetures peuvent être vécues comme un vrai complexe chez certaines mamans. Stimuler le derme à l’aide de massages est une bonne solution, mais certaines huiles sont plus efficaces que d’autres. Nos conseils.
La grossesse met à rude épreuve la peau, dont les fibres élastiques sont fragilisées, sur le plan hormonal par la sécrétion de cortisol, et sur le plan mécanique par la prise de poids. Parallèlement à une prise de poids contrôlée , il est essentiel de favoriser l’élasticité de la peau en l’hydratant matin et soir, et ce dès le premier mois de grossesse, avec l’un de ces produits naturels .
De l’huile végétale d’amande douce
Matin et soir, massez les zones à risque (ventre, cuisses, seins) avec de l’huile d’amande douce bio .
De l’huile végétale de rose musquée « Cette huile végétale est particulièrement efficace pour prévenir les vergetures, car elle est régénérante, cicatrisante et antioxydante « , souligne Carole Minker, pharmacienne.
Du beurre de karité
Matin et soir, massez les zones à risque avec du beurre de karité , préalablement chauffé dans la main. « Oligoélément réputé pour restructurer le collagène, la silice contribue à raffermir et renforcer la peau tout en améliorant son élasticité », explique l’herbaliste Nathalie Grosrey-Lajonc. À prendre en externe sous forme de gel, ou en interne sous forme de solution buvable.
Les huiles essentielles cicatrisent
Les huiles essentielles sont à manier avec précaution durant la grossesse : jamais au premier trimestre, uniquement en externe, avec parcimonie et en se limitant à une liste « sans danger » pour la femme enceinte. Vous pouvez toutefois profiter des bienfaits de certaines d’entre elles dès le quatrième mois de grossesse , avec cette recette d’huile assouplissante pour le corps, proposée par Julien Kaibeck, auteur de Bien-être au naturel.
